活性酸素除去のため水素水を飲んでみた感想
アトピーの原因は活性酸素にあるとは、土佐清水医院の丹羽先生がおっしゃっています。
アトピーは、原因がよくわかっていない皮膚病ですので、気になる情報があればなるべく自分で試すようにしています。
昨年から、体内の活性酸素を減らそうと、色々試しては変えてみています。
最初は、丹羽先生の丹羽SOD様食品とルイボスTXを飲んで(食べて)いました。 今から考えると、そのときのほうが多少は状態がよかった気がしますが、どちらも胃がもたなくて・・・(^^;)
そのときの記事はこちら 活性酸素除去のために丹羽SOD様食品とルイボスTX30を買った
わたしの胃には負担があるようで、三ヶ月ほどは続けてたと思うんだけど、気がつけば自然消滅していました。 同じく活性酸素を取り除けるという水素水を飲みはじめています。
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目次
水素水ってアトピー的にどうなの?
水素水を飲んでみました。
美容健康に興味のある人が飲んでいて、「痩せやすくなった!」「肌に弾力が出てきた!」など、そんな感想が多いようです。
水素水は実はペット用もあって、わたしがお話を聞いたのはペット用だったのですが、そちらの話を聞いていたら「あれ?それって人間にも当てはまるよな?」と思ったんです。
それがきっかけで水素水について調べたところ、活性酸素と水素が結びつくと水になって排出されるんだと知り、最初の20本を飲みきったあと、続けて20本入りを購入して飲んでみました。
わたしが実際に飲んでみた感想
寝ている間に人は毒素を排出できるらしいと冷え取り健康法で知ったので、最初は水素水を寝る前に飲んでいました。 結果、直後はトイレが近くなるので夜に飲むべきではないな・・・と思いました(笑)。
朝起きたときに身体から水分が失われた状態のとき、運動直後がベストなようです。
劇的に肌がよくなった!とはまだかんじていません。
普通の人であれば「肌がつるつるしてきた♪」とか言えるのでしょうが・・・まあ・・・これだけアトピーが悪化していれば、ちょっと飲んだくらいで肌がよくなるはずがありませんね(^^;)
体が変わったなと思ったところは、ずばり便秘。
アトピーさんは便秘持ちなことが多いようですが、便秘が・・・あれ?結構いいかんじに出てるんじゃない?と思うことが増えました。
食生活も気をつけていますが、水素水を切らして飲まない期間があったんだけど、そのときは不調でした。
アトピーに効くかどうかはわかりませんが、便秘が改善されつつあります。
他の水素水も試してみたくて、現在色々飲んでいます。
水素水を飲んで「あれ?気がつけばアトピーも治ったみたい?」とか言えるようになりたいですね!
現在二ヶ月~三ヶ月ほど続けていますが、まだまだ続けてみます!
情報ソース アトピーの主因は「活性酸素」である
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コメント
はじめまして。嵐やらコードリールやらで検索していたところ、さくらさんのブログにたどり着きました。
ワタクシ、現在37歳なのですが、さくらさんと同じように3歳頃からずっとアトピーでして、リンデロン軟膏にお世話になってました。
10年前位に、脱ステに踏み切りまして、全身が滲出液だらけでボロボロになりながら仕事行ったりしてたので
共感するところがたくさんあり、ついコメントさせていただきました。
現在はかなり落ち着いていて、ステロイドは使わずに過ごせています。
皮膚の状態は人それぞれなので、余計なお世話ではあるのですが、私が脱ステ時に使用してたもの、記載しておきますね(^^)
もしちょっと違うもの試してみたいなって時にどうぞ♪
・Qiパワーソルト⇒お風呂のお湯に溶かして、全身浸かるのがベストですが、傷があったりするとすんごいしみます!
なので、体を洗い終わった後に、洗面器に入れたお湯にちょっとずつ溶かして、しみない程度の塩水にしてかゆみのあるところ、赤味のあるところに手でピタピタとなじませるとカユミが引きました。
アトピーが落ち着いた今は、鼻に直接塗って、しばらくおいてながすと鼻の毛穴がきゅっとしまっていい感じです。
もし肌に合わなかった場合は、野菜の残留農薬を流すのにも使えるようです。
・ジョンソンベビーオイル⇒ワセリンだとベタベタしすぎてしまって、寝るときに気持ち悪かったので、カサカサがひどい所に
薄く塗ってから寝てました。
長くなってしまったのでこの辺にしときますね。
かゆみがあったり赤味が出たりすると、ほんとに辛くて凹みますよね…。強いのでもいいからステロイド使う方に戻った方が
よっぽど楽なんじゃないかって思ったり、思った通りにすすまなくてイライラしてしまったり・・・。
ストレスにならない程度に、ゆっくりじっくり頑張ってくださいね(^^)
また覗きにきます♪応援してます!
と★もさん、はじめまして。
わたしとほぼ同じ年齢で、既に脱ステされたのですね・・・!すごい!
わたしは昨年、めげてしまいまして・・・。
メンタル面が危なくなったので、ステロイドを続投してしまいました。
色々バスソルトは試してきましたが、Qiパワーソルトはまだ出会っていませんでした。
還元力が高いのですね。
塩は確かに傷が多いと沁みますね・・・一時期塩を肌に塗り込むということもやってみましたが、ギャー!と思って続かなかたです(^^;)
少しずつ溶かせばよかったのですね。
ちょっとやりすぎたのかも・・・(笑)。
まずは手持ちのもので再開して、なくなったらオススメのバスソルトを取り寄せてみます!
ジョンソンベビーオイルか~。
愛犬の肌荒れによく使っているんですが、自分に使う発想は何故かありませんでした(^^;)
低刺激・無着色・無香料で、ミネラルも入っているんですよね。
脱ステは気力が持たなかったのですが、やはりステロイドがいいものだとは思えないので、オススメしてくださったものも試したいと思います。
本当に悩んでいたので、コメント嬉しかったです。
どうもありがとうございました!