アトピーにも関係ある？WHO認定の加工肉は発ガン性のリスクありと発表
ウインナーやベーコンなどの加工肉を食べた場合の発ガン性のリスクについて、WHOが正式に発表しました。これによって精肉業界などは反発するでしょ...
アトピーの食生活
一覧
トランス脂肪酸はなぜ体に悪い？多く含まれる食品やアレルギーとの関係まとめ
アメリカでトランス脂肪酸の食品使用が2018年までに全廃になることが、アメリカのＦＤＡ＝食品医薬品局が通達しました。アトピーは皮膚だけではな...
アトピーは砂糖断ちが必要なの？なぜ砂糖で悪化するのかを考えてみた
皮膚科の治療での指導でわたしは言われたことはありませんが、民間療法レベルだと「アトピーに砂糖はよくない」とよく言いますよね。わたしもそれを聞...
オメガ３系α-リノレン酸の多い亜麻仁（アマニ）油の美味しい食べ方
美容健康に興味のある人がココナッツオイルのブームの中、わたしは黙々と亜麻仁油を食べています。亜麻仁油も一時期テレビで放送されてしまったせいで...
アトピーには肉食より野菜中心＆和食がいいらしい？
実は今、食べ物の方向性で悩んでいます。糖質制限＋MEC食（肉類・乳製品など）中心か、糖質制限＋野菜＋和食中心か。アトピーにはマクロビ食より糖...
アトピーにはマクロビ食より糖質制限＋MEC食がいいらしい？
「玄米菜食」「穀物菜食」などのマクロビオティック(Macrobiotic)がアトピーにはいいのではないかと思っていたのですが、「アトピーのた...
